Klubben for Aktive Seniorer

i Brønshøj, Husum og Tingbjerg

Sundt og aktivt motionsfællesskab for seniorer

Tryghed

Idrætsfællesskabet tilbyder en række forskellige idrætsaktiviteter, hvor vores erfarne instruktører og trænere er specialiserede i at skabe en behagelig træningsoplevelse i trygge rammer.

Professionelle instruktører

Vi tilbyder blandt andet forskellige former for motion, styrketræning, balance- og koordinationstræning. Vores instruktører tilpasser træningen til lige præcis dit niveau og målsætning.

Fællesskab

Aktiviteterne for dig som senior, rækker ud over selve træningen, da vi også fokuserer på at skabe et socialt netværk og et fællesskab, hvor man kan møde andre i samme aldersgruppe og med samme interesser.

Tryghed

Idrætsfællesskabet tilbyder en række forskellige idrætsaktiviteter. Vores erfarne instruktører og trænere er specialiserede i at skabe en behagelig træningsoplevelse i trygge rammer.

Professionelle instruktører

Vi tilbyder blandt andet forskellige former for motion, styrketræning, balance- og koordinationstræning. Vores professionelle instruktører tilpasser træningen til lige præcist dit niveau og målsætning.

Fællesskab

Aktiviteterne for dig som seniorer, går ud over selve træningen, da vi også fokuserer på at skabe et socialt netværk og et fællesskab, hvor man kan møde andre i samme aldersgruppe og med samme interesser.

Kontakt Elias på telefonnummer 3123 9248.

Klik på et af nedenstående billeder for at tilmelde hold

I Idrætsfællesskabet er vi mere end bare en sportsklub

Vi er et socialt fællesskab, hvor du kan møde nye mennesker og have det sjovt samtidig med, at du holder dig aktiv og sund. Vi er åbne for alle, uanset aldre, køn og fysisk formåen.

Vi er stolte af at tilbyde forskellige idrætsaktiviteter, der passer til alle. Hvis du er en energisk person, kan du prøve vores floorball eller volleyball hold. Hvis du leder efter noget mere roligt, så kan du tilmelde dig et af vores yoga hold. Hvis du vil træne sammen med andre kvinder, så er vores kvindehold det rette sted for dig. Vi tilbyder også gåture hver uge, så du kan nyde naturen og samtidig få lidt motion.

Læs mindre Læs mere

Vi er opmærksomme på

Vi er opmærksomme på, at ikke alle er på samme trin i deres træning, og vores dygtige instruktører vil hjælpe dig med at finde det rette niveau. Det vigtigste for os er, at du føler dig velkommen og får en god oplevelse. Derfor er vores træning altid tilpasset efter deltagerne på holdet.

Du kan deltage i alle aktiviteterne for kun 50 kr. om måneden. Vi tror på, at motion og sociale aktiviteter bør være tilgængelige for alle, uanset budget.

Vi glæder os til at se dig i Idrætsfællesskabet og til at byde dig velkommen i vores fællesskab. Kom og oplev, hvor sjovt det kan være at være aktiv sammen med andre.